COME GESTIRE il nostro prezioso tempo

di Valentina Carloni

✅LE PRIORITA’
La sensazione di non avere tempo è una delle fonti principali di stress, soprattutto per le mamme.

Come fare❓

Eisenhower può aiutarci! 🙌🏻Generale e politico statunitense degli anni 50, elaborò un efficace metodo di ottimizzazione del tempo. L’Indiscutibile vantaggio del metodo è aiutarci a gestire LE PRIORITÀ.

Come capire quali sono❓

Dobbiamo classificare le cose da fare in base a questi 4 criteri:
• ✅ importante e urgente: sono le attività che vorremmo fare e che hanno una scadenza a breve termine
• ✅ importante ma non urgente: sono le attività rilevanti ma senza scadenza (ad esempio coltivare una passione)
• ✅ urgente ma non importante: attività con scadenza ma non rilevanti per i nostri scopi personali (pagare le bollette, telefonate, riunioni e così via)
• ✅ né importante né urgente: ad esempio leggere un articolo sul giornale che ci ha incuriosito. Può essere un’attività piacevole ma difficilmente la classificheremo come molto rilevante o urgente per noi.

E poi❓

Hai dato uno sguardo all’immagine sopra?

È un Metodo che può essere applicato giorno per giorno, sia per la sfera personale sia professionale.
Abbiate Cura del vostro tempo 🕰

A Presto!